🎊PocketMeal生日慶開跑啦！🎊
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🎊PocketMeal生日慶開跑啦！🎊
品牌好友吳婉君實測超有感‼️
全館生日慶5折起🎁 https://lihi.tv/ugw8T
#整年度最殺 #錯過等明年
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最近他們還推出了新口味的咕嚕餅🥳
#涮嘴鹹酥雞 #慵懶伯爵紅
這兩個新口味真的超貼心❤️
一次滿足我下午最難忍的嘴饞時間😍😍
#涮嘴鹹酥雞
說真的我很久沒有吃鹹酥雞，一吃到這口味，真的好解想吃鹹酥雞的心情，也太好吃了!!
#慵懶伯爵紅
淡淡甜香的伯爵紅茶，也很好吃!

維持身材是人生長久之路
因為我自己是走佛心之路，慢慢來的那種
又是愛吃美食，所以也有走心的時候 😂
最近看不下去這樣的自己，就來運用 #口袋餐 及 #咕嚕餅 搭配飲食控管跟運動

這次的挑戰是以20天為限🔥
身形有些微改變
不過還尚需持續努力~
(大家可以去留言處看看我挑戰前對比，我可是鼓起勇氣阿🙈)

#口袋餐
我的吃法很隨性，有時早餐喝一杯配地瓜跟蛋或是優格麥片。
有時早餐沒吃，我就會在午餐前先喝一杯，這樣午餐的量就會減少
然後有追劇時也會喝一杯。
平常晚餐我的量本來就也不會吃太多，也會來一杯
通常我一天會喝二~三次的口袋餐。
💫一包100卡：可以讓我減少一天所需熱量的攝取
💫日本專利魔芋：遇水膨脹200倍的特性讓我飽到晚餐前😋
💫一餐所需營養：礦物質、維生素A~E、蛋白質
完全不用擔心營養不足呢(還是營養師監製的)❤️
#咕嚕餅
Fibersol-2：就是市面上綠茶最常添加的成份之一，
它可以緩解油膩吸收，如果假日吃大餐時可以平衡一下罪惡感😁
日常就是餐前吃或是下午追劇時吃，通常會吃2~3個
(鹹酥雞真的超好吃，推推😋)
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全館五折起 https://lihi.tv/ugw8T
#口袋餐 #咕嚕餅 #限時優惠

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(贈品皆為隨機色，數量有限，送完為止)

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🔸藝人吳婉君的一個月實測：
https://www.facebook.com/CoccoWestwood/videos/806733943452761
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#pocketmeal #生日慶 #想吃就吃何必忍 #飲食控管
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